ऐप्स और वेबसाइटों पर अपने व्यक्तिगत डेटा की सुरक्षा के लिए सुझाव।

हमारे दैनिक डिजिटल जीवन में व्यक्तिगत डेटा की सुरक्षा एक आवश्यकता बन गई है। आज हम चैट करने, खरीदारी करने, पढ़ाई करने, काम करने, बिलों का भुगतान करने, परिवहन बुक करने, बैंकों तक पहुँचने, अपॉइंटमेंट शेड्यूल करने और फ़ाइलें सहेजने के लिए ऐप्स और वेबसाइटों का उपयोग करते हैं। इस सुविधा के बदले में, कई प्लेटफ़ॉर्म नाम, ईमेल, फ़ोन नंबर, स्थान, फ़ोटो, दस्तावेज़, संपर्क और भुगतान विवरण जैसी जानकारी मांगते हैं।.

समस्या यह है कि हमें अक्सर यह एहसास नहीं होता कि हम कितना कुछ साझा कर रहे हैं। कभी-कभी हम बिना पढ़े ही अनुमतियाँ स्वीकार कर लेते हैं, अविश्वसनीय वेबसाइटों पर खाते बना लेते हैं, पासवर्ड का दोबारा उपयोग करते हैं या संदिग्ध लिंक पर क्लिक कर देते हैं। छोटी-छोटी गलतियाँ घोटालों, खाता हैकिंग, डेटा के दुरुपयोग और अनावश्यक जोखिम का कारण बन सकती हैं।.

अच्छी खबर यह है कि कुछ सरल कदम जोखिम को कम करने में मदद कर सकते हैं। अपनी गोपनीयता की बेहतर सुरक्षा के लिए आपको तकनीकी विशेषज्ञ होने की आवश्यकता नहीं है। सावधानी और सुरक्षित आदतों के साथ, ऐप्स और वेबसाइटों का उपयोग अधिक मन की शांति के साथ किया जा सकता है।.

मजबूत और अलग-अलग पासवर्ड का इस्तेमाल करें।

ऑनलाइन खातों की सुरक्षा में पासवर्ड एक प्रमुख बाधा बने हुए हैं। इसलिए, जन्मतिथि, उपनाम, संख्यात्मक अनुक्रम या सरल शब्दों जैसे स्पष्ट संयोजनों से बचें।.

आदर्श रूप से, लंबे पासवर्ड का उपयोग करें जिनमें अक्षर, संख्याएँ और प्रतीक हों, या ऐसे वाक्यांश हों जिनका अनुमान लगाना कठिन हो। इससे भी अधिक महत्वपूर्ण बात यह है कि एक ही पासवर्ड का उपयोग कई सेवाओं पर न करें। यदि किसी प्लेटफ़ॉर्म में डेटा लीक होता है, तो अपराधी ईमेल, बैंक, सोशल मीडिया और ऑनलाइन स्टोर के लिए उसी पासवर्ड का उपयोग करने का प्रयास कर सकते हैं।.

CERT.br प्रमाणीकरण के संबंध में सावधानी बरतने की सलाह देता है और इस बात पर जोर देता है कि केवल पासवर्ड का उपयोग करना हमलों और डेटा उल्लंघनों से पर्याप्त सुरक्षा प्रदान नहीं कर सकता है।.

दो-चरणीय सत्यापन सक्षम करें।

दो-चरणीय सत्यापन, जिसे दो-कारक प्रमाणीकरण भी कहा जाता है, सुरक्षा की एक अतिरिक्त परत प्रदान करता है। पासवर्ड के अलावा, खाते के लिए एक दूसरे कोड या पुष्टि की आवश्यकता होती है।.

यह कोड प्रमाणीकरण ऐप, अधिसूचना, सुरक्षा कुंजी या एसएमएस के माध्यम से प्राप्त हो सकता है। जहाँ तक संभव हो, प्रमाणीकरण ऐप या सुरक्षा कुंजी का उपयोग करें, क्योंकि ये केवल टेक्स्ट संदेशों पर निर्भर रहने की तुलना में अधिक विश्वसनीय विकल्प होते हैं।.

गूगल का कहना है कि दो-चरणीय सत्यापन अनधिकृत पहुंच को रोकने में मदद करता है, यहां तक कि पासवर्ड चोरी होने पर भी, क्योंकि लॉगिन करने पर दूसरी बार पुष्टि की आवश्यकता होती है।.

ऐप की अनुमतियों के मामले में सावधान रहें।

कई ऐप्स कैमरा, माइक्रोफ़ोन, लोकेशन, कॉन्टैक्ट्स, फ़ोटो और फ़ाइलों तक पहुँच का अनुरोध करते हैं। कुछ अनुमतियाँ ज़रूरी होती हैं। मैप ऐप को लोकेशन की ज़रूरत होती है। वीडियो कॉलिंग ऐप को कैमरा और माइक्रोफ़ोन की ज़रूरत होती है। लेकिन हर ऐप को हर चीज़ तक पहुँच की ज़रूरत नहीं होती।.

अनुमति देने से पहले, खुद से पूछें कि क्या यह वाकई ज़रूरी है। क्या किसी साधारण गेम को आपके संपर्कों तक पहुंच की आवश्यकता है? क्या किसी टॉर्च ऐप को आपके स्थान की आवश्यकता है? क्या किसी फोटो एडिटर को आपके माइक्रोफोन की आवश्यकता है?

अपने फ़ोन की सेटिंग में जाकर समय-समय पर अनुमतियों की समीक्षा करें। अनावश्यक एक्सेस हटाएँ और उन ऐप्स को डिलीट करें जिनका आप अब उपयोग नहीं करते हैं। CERT.br सिस्टम और एप्लिकेशन के लिए गोपनीयता सेटिंग का उपयोग करने और साथ ही अप्रयुक्त ऐप्स को डिलीट करने की सलाह देता है।.

ऐप्स को केवल विश्वसनीय स्रोतों से ही डाउनलोड करें।

संदेशों, ग्रुप्स या अज्ञात वेबसाइटों से प्राप्त लिंक के माध्यम से ऐप्स इंस्टॉल करने से बचें। जहाँ तक संभव हो, Google Play और App Store जैसे आधिकारिक ऐप स्टोर का उपयोग करें।.

विश्वसनीय स्रोतों के अलावा अन्य स्रोतों से डाउनलोड किए गए ऐप्स में मैलवेयर हो सकता है, डेटा चोरी हो सकता है, दखल देने वाले विज्ञापन दिखाए जा सकते हैं या गतिविधि पर नज़र रखी जा सकती है। यहां तक कि आधिकारिक ऐप स्टोर में भी, समीक्षाएं, डाउनलोड की संख्या, डेवलपर और मांगी गई अनुमतियों की जांच करना उचित है।.

एंड्रॉइड पर, प्ले प्रोटेक्ट जैसी सुविधाएं संभावित रूप से खतरनाक ऐप्स का पता लगाने में मदद करती हैं और खतरों को ब्लॉक या हटा सकती हैं, साथ ही हानिकारक ऐप्स से अनुमतियां रद्द कर सकती हैं।.

तत्काल उपयोग होने वाले लिंक और संदेशों से सावधान रहें।

डिजिटल धोखाधड़ी अक्सर जल्दबाजी और डर का फायदा उठाती है। ऐसे संदेश जिनमें दावा किया जाता है कि आपका खाता ब्लॉक कर दिया जाएगा, कोई संदिग्ध खरीदारी हुई है, आपने कोई पुरस्कार जीता है, या आपको अपनी जानकारी तुरंत अपडेट करने की आवश्यकता है, उनका सावधानीपूर्वक विश्लेषण किया जाना चाहिए।.

अत्यधिक अत्यावश्यकता की स्थिति में एसएमएस, ईमेल, व्हाट्सएप या सोशल मीडिया के माध्यम से प्राप्त लिंक पर क्लिक करने से बचें। इसके बजाय, अपने ब्राउज़र में पता टाइप करके या असली ऐप का उपयोग करके आधिकारिक वेबसाइट पर जाएं।.

साथ ही, कभी भी सत्यापन कोड साझा न करें। प्रतिष्ठित बैंक, स्टोर और प्लेटफॉर्म टेक्स्ट मैसेज के माध्यम से पूरे पासवर्ड या प्रमाणीकरण कोड नहीं मांगते हैं।.

गोपनीयता नीतियों को ध्यानपूर्वक पढ़ें।

हर किसी के पास पूरी गोपनीयता नीतियों को पढ़ने का समय या धैर्य नहीं होता है, लेकिन मुख्य बिंदुओं पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है: कौन सा डेटा एकत्र किया जाता है, इसका उपयोग किस लिए किया जाएगा, क्या इसे तीसरे पक्षों के साथ साझा किया जाता है, और जानकारी को कैसे हटाया जाए।.

विश्वसनीय वेबसाइटों और ऐप्स को यह स्पष्ट रूप से बताना चाहिए कि वे व्यक्तिगत डेटा को कैसे संभालते हैं। गोपनीयता संबंधी आधिकारिक ब्राज़ीलियाई सरकारी दिशानिर्देश इस बात पर ज़ोर देते हैं कि उपयोग की शर्तें और गोपनीयता नीतियां उपयोगकर्ता के लिए सुलभ तरीके से उपलब्ध कराई जानी चाहिए।.

यदि कोई प्लेटफॉर्म गोपनीयता के बारे में कोई जानकारी प्रदान नहीं करता है या बहुत भ्रामक लगता है, तो अपना डेटा पंजीकृत करने से पहले दो बार सोचें।.

अनावश्यक पंजीकरणों से सावधान रहें।

हर वेबसाइट को आपकी पूरी जानकारी प्राप्त करने की आवश्यकता नहीं होती है। खाता बनाने से पहले, विचार करें कि क्या यह वास्तव में आवश्यक है।.

जब तक कोई स्पष्ट कारण न हो, अपना सीपीएफ (ब्राज़ीलियाई कर पहचान संख्या), पता, जन्मतिथि या फ़ोन नंबर साझा करने से बचें। इंटरनेट पर जितनी कम जानकारी होगी, दुरुपयोग का जोखिम उतना ही कम होगा।.

पुराने खातों की समीक्षा करना भी फायदेमंद है। यदि आप अब किसी विशेष सेवा का उपयोग नहीं करते हैं, तो खाता हटाने या सहेजी गई व्यक्तिगत जानकारी को मिटाने पर विचार करें।.

अपनी भुगतान संबंधी जानकारी सुरक्षित रखें।

ऑनलाइन खरीदारी करते समय, अच्छी समीक्षाओं वाली प्रसिद्ध वेबसाइटों या विक्रेताओं को चुनें। सुनिश्चित करें कि वेबसाइट का पता सही है और भुगतान पृष्ठ सुरक्षित है।.

वर्चुअल कार्ड का उपयोग करना एक अच्छा उपाय हो सकता है, खासकर एक बार की खरीदारी के लिए। कई बैंक आपको अस्थायी कार्ड या एक निश्चित सीमा वाले कार्ड बनाने की सुविधा देते हैं, जिससे डेटा लीक होने की स्थिति में जोखिम कम हो जाता है।.

अपने कार्ड को कई दुकानों में सहेज कर रखने से बचें। इससे खरीदारी आसान हो जाती है, लेकिन अगर आपका खाता हैक हो जाता है तो जोखिम भी बढ़ जाता है।.

अपने सिस्टम और एप्लिकेशन को अपडेट रखें।

अपडेट केवल दिखावट बदलने या नई सुविधाएँ जोड़ने तक सीमित नहीं होते। इनमें से कई अपडेट सुरक्षा खामियों को ठीक करते हैं जिनका फायदा अपराधी उठा सकते थे।.

अपने फ़ोन के ऑपरेटिंग सिस्टम, ब्राउज़र और ऐप्स को हमेशा अपडेट रखें। बैंकिंग, ईमेल, मैसेजिंग, सोशल मीडिया और शॉपिंग ऐप्स के लिए यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।.

साथ ही, उन ऐप्स को भी हटा दें जिनका उपयोग बंद हो चुका है या जिन्हें लंबे समय से अपडेट नहीं किया गया है, क्योंकि वे अधिक जोखिम पैदा कर सकते हैं।.

सार्वजनिक वाई-फाई नेटवर्क का उपयोग सावधानी से करें।

कैफे, हवाई अड्डों, होटलों और शॉपिंग मॉल में मुफ्त वाई-फाई उपयोगी हो सकता है, लेकिन सावधानी बरतने की सलाह दी जाती है। सार्वजनिक नेटवर्क पर बैंक लेनदेन, खरीदारी या संवेदनशील डेटा दर्ज करने से बचें।.

यदि आपको इसका उपयोग करना ही पड़े, तो आधिकारिक वेबसाइटों, सुरक्षित कनेक्शनों और संभव होने पर विश्वसनीय वीपीएन का उपयोग करें। साथ ही, अज्ञात नेटवर्कों से स्वचालित कनेक्शन को अक्षम कर दें।.

सार्वजनिक नेटवर्क का दुरुपयोग जानकारी हासिल करने या उपयोगकर्ताओं को फर्जी पेजों पर निर्देशित करने के लिए किया जा सकता है।.

सोशल मीडिया पर गोपनीयता सेटिंग्स कॉन्फ़िगर करें।

सोशल नेटवर्क बहुत सारा व्यक्तिगत डेटा एकत्र करते हैं: तस्वीरें, दिनचर्या, स्थान, संपर्क, पसंद, अक्सर आने-जाने वाले स्थान और पारिवारिक संबंध।.

यह जांच लें कि आपकी पोस्ट, स्टोरी, मित्र सूची, टैग और प्रोफ़ाइल जानकारी कौन देख सकता है। अपना पता, दस्तावेज़, नियमित दिनचर्या या वास्तविक समय की यात्रा संबंधी जानकारी जैसी बातें पोस्ट करने से बचें, क्योंकि इससे जोखिम हो सकता है।.

निजता का अर्थ रोकथाम भी है। जितनी कम संवेदनशील जानकारी सार्वजनिक होगी, उतनी ही कम संभावना होगी कि कोई इसका इस्तेमाल धोखाधड़ी या सोशल इंजीनियरिंग के प्रयासों में करे।.

निष्कर्ष

ऐप्स और वेबसाइटों पर व्यक्तिगत डेटा की सुरक्षा कुछ सरल और नियमित आदतों पर निर्भर करती है। मज़बूत पासवर्ड का उपयोग करना, दो-चरणीय सत्यापन सक्षम करना, अनुमतियों की समीक्षा करना, संदिग्ध लिंक से सावधान रहना, विश्वसनीय स्रोतों से ऐप्स डाउनलोड करना और भुगतान संबंधी जानकारी का ध्यान रखना मूलभूत कार्य हैं।.

इंटरनेट सुविधा प्रदान करता है, लेकिन इसके लिए सतर्कता की आवश्यकता होती है। प्रत्येक पंजीकरण, अनुमति और क्लिक आपके डिजिटल संपर्क को बढ़ा या घटा सकता है।.

अधिक सचेत निर्णय लेकर, आपको ऐप्स और ऑनलाइन सेवाओं का उपयोग बंद करने की आवश्यकता नहीं है। बस उनका बेहतर उपयोग करें, यथासंभव कम जानकारी साझा करें और अपनी जानकारी पर नियंत्रण बनाए रखें। आज की तेजी से जुड़ती दुनिया में, अपने डेटा की सुरक्षा का अर्थ है अपनी पहचान, अपनी सुरक्षा और अपनी मानसिक शांति की सुरक्षा करना।.